SEMINARIO
domenica 3 luglio
9.30-19.00
Monfalcone
Titolo: Yoga, Alimentazione e Medicina Naturale
Sottotitolo: Riscoprire l’armonia nell’universo interiore attraverso gli insegnamenti della millenaria tradizione dello Yoga e la medicina naturale.
con
Fabio Manfredi (Docente CSB) e Franco Colandrea (Naturopata)
Programma Seminario
9.30-13.00
- Camminata meditativa nel Carso triestino: conoscere e riconoscere le erbe spontanee nel loro habitat naturale e apprendere il loro utilizzo in cucina.
- Scoprire i paesaggi sonori
- Introduzione alla cromo e aroma terapia
- Dimostrazione di come si prepara un rimedio floreale
15.00
Lezione “Yoga come Arte di vivere. Riequilibrio psico-fisico e sviluppo delle potenzialità umane attraverso la pratica dello Yoga.”
17.00
Esercizi di armonizzazione del respiro e di riequilibrio posturale
18.30
Meditazione serale al mare
Per informazioni ed iscrizioni
327 8634415
328 6452799
[email protected]
